Curso de Paddle Surf SUP para Principiantes – Ría de Ares, A Coruña

Dónde y Para Quién

Curso de iniciación al SUP en el Club Marítimo de Redes, abierto a todos los niveles sin experiencia previa. Aprenderás las técnicas básicas sobre la tabla mientras disfrutas de una pequeña excursión por los rincones más remotos de la ría de Ares, con itinerario adaptado al grupo y las condiciones del día.

Detalles del Curso

• Parking: Gratuito a 850m del Club Marítimo Zona de aparcamiento
• Punto de encuentro: Instalaciones del Club Marítimo de Redes
• Duración: 2h de actividad guiada
• Horario: consultar
• Nivel: Desde la iniciación hasta el perfeccionamiento
• Inscripcion: kayakmaritimoderedes@gmail.com / Telf. 620851861
• Ofrecemos la formación en modalidad individual/privada 1 o 2 personas o en sesiones grupales. Para las fechas de grupo, ¡Consúltanos!

Más información del curso

Contenido

• Explicación técnica en tierra:
• Características y uso del material
• Subir a la tabla y posicionamiento en la tabla
• Remar de rodillas
• Levantarse y remar de pie
• Posturas del cuerpo, piernas y brazos
• Explicación práctica en el agua:
• Entrada y salida del agua con seguridad
• Equilibrio en el agua
• Primeras remadas y giros básicos
• Primeras maniobras

Material Necesario

• Bañador
• Camiseta 
• Escarpines o calzado para mojar
• Gorra
• Toalla
• Protección solar
• Material de ducha

Incluye

• Tabla, remo y chaleco
• Vestuarios y duchas
• Seguro de la actividad

Imparte

• Instructor tituladoTDN-II